Español A1.29.3 La siesta: descanso y bienestar en España Compartir ¡Copiado!
Descubre la tradición de la siesta en España y su impacto positivo en el cuerpo y la mente.
Cultura: La siesta: descanso y bienestar en España
Descubre la tradición de la siesta en España y su impacto positivo en el cuerpo y la mente.
A1 Español Tradiciones, regiones y dialectos España
Nivel: A1
Módulo 4: Describir objetos y personas. (Describir objetos y personas.)
Lección 29: Estado físico y sensaciones. (Estado físico y sensaciones.)
Pautas docentes +/- 10 minutos
Audio y vídeo
Ejercicio de lectura y escucha.
La siesta es una tradición en España. Las personas descansan después de la comida. Dormir una siesta ayuda a recuperar energía. Es buena para la salud. Mejora el estado de ánimo y la productividad. Te deja más relajado. Muchas tiendas cierran durante la siesta. Es un momento para relajarse. Todo tu cuerpo se beneficia mucho de la siesta. Dormir entre diez y treinta minutos es suficiente para sentirse mejor. Si estás cansado o incluso agotado, descansar unos minutos te ayuda a cuidarte.
Traducción
La siesta es una tradición en España. Las personas descansan después de la comida. Dormir una siesta ayuda a recuperar energía. Es buena para la salud. Mejora el estado de ánimo y la productividad. Te deja más relajado. Muchas tiendas cierran durante la siesta. Es un momento para relajarse. Todo tu cuerpo se beneficia mucho de la siesta. Dormir entre diez y treinta minutos es suficiente para sentirse mejor. Si estás cansado o incluso agotado, descansar unos minutos te ayuda a cuidarte.
Ejercicio 1: Preguntas de debate
Instrucción: Debatir las preguntas después de escuchar el audio o leer el texto.
- ¿A qué hora del día se duerme la siesta?
- ¿Qué efectos positivos puede tener la siesta?
- ¿Te gusta la tradición de la siesta?
- ¿Qué haces tú para relajarte durante el día?